Hvorfor Bradley Wiggins vil kæmpe for at ro ved OL 2020

Indholdsfortegnelse:

Hvorfor Bradley Wiggins vil kæmpe for at ro ved OL 2020
Hvorfor Bradley Wiggins vil kæmpe for at ro ved OL 2020

Video: Hvorfor Bradley Wiggins vil kæmpe for at ro ved OL 2020

Video: Hvorfor Bradley Wiggins vil kæmpe for at ro ved OL 2020
Video: Bradley Wiggins misses his target time on indoor rowing debut 2024, Marts
Anonim

Wiggins er i stand til mange ting, men det er denne forfatters mening, at han ikke vil ro ved de olympiske lege

Bradley Wiggins er ikke afvisende med at fremsætte store påstande, der fanger mediernes opmærksomhed, og derfor var det ikke så mærkeligt, at han annoncerede sin plan om at målrette de Olympiske Lege igen. Det var dog en overraskelse, at han hævdede, at det var roning, der ville være fartøjet til hans sidste olympiske succes.

Selv om det ville være fantastisk at se Storbritanniens mest dekorerede olympiske vende tilbage til sportens forkant, tror vi på, at der er ringe eller ingen chance for, at vi vil se Sir Bradley Wiggins række ved de olympiske lege i 2020.

Den olympiske cykelmester synes måske at være i stand til alt, men der er et par grunde til, at en overgang til rosporten er næsten umulig.

Hvilken bådklasse

For det første er der to klasser af roning, letvægt og sværvægt. Med en maksimal gennemsnitsgrænse på 70 kg ville Wiggins' Tour de France-løbsvægt på 69 kg gøre ham til den perfekte kandidat til letvægt.

Den olympiske letvægtsroer Mark Aldred, der sluttede på en 7. plads i mændenes letvægts-coxless-firer ved 2016-legene, er lidt skeptisk over for Wiggins' letvægtspotentiale.

‘Det første jeg vil sige er, at det ville være fantastisk at se Wiggins blive involveret i sporten, hvad enten det er indendørs eller på vandet.

'Hvis han går efter en letvægtsrosport ved OL, vil jeg dog sige nej, der er ingen chance, da den eneste olympiske letvægtsklasse nu er dobbeltsculleren – hvilket betyder, at der kun er to ledige pladser,' siger Aldred.

IOC klippede mændenes fire fra det olympiske program for 2020, hvilket betyder, at der ikke kun er to pladser til snesevis af håbefulde, men at alle letvægtsroere skal være scullere i stedet for at feje roere.

'De er i en dobbeltsculler, som nok er den mest tekniske båd - i en single kan du slippe afsted med at lave din egen stil, og det virker stadig.

'I en quad er det en større båd, så du kan slippe afsted med mere. I en double skal du være perfekt synkroniseret og sculle godt.’

To pladser, der konkurreres om af hver britisk letvægter, er ikke kun et hårdt sæt odds, men den tid, det tager for en dobling at 'gel', betyder, at besætningerne bedre er uændrede år efter år.

Billede
Billede

Hamish Bond laver den modsatte overgang - fra OL-roer til cykelrytter

Så det betyder, at Wiggins nok er bedst placeret til at ro som en sværvægter, forbeholdt de Pinsent og Redgrave-lignende muskelvægge. I lyset af hans seneste tweets om hans træning ser det bestemt ud til at være den tilgang, han har valgt – der fylder betydeligt op.

'Hvis han går efter sværvægtere, skal han have nogle seriøse resultater,' argumenterer Aldred.

‘På 6’3’’ ville han være en af de mindste mennesker, men teoretisk set er han nok næsten høj nok.’

Aldred hævder, at han har en chance som sværvægter, hvis han kan udvikle kraften.

‘Hvis han er seriøs og går efter sværvægtere, så er der mange sæder rundt omkring, og mange mennesker er gået på pension.’

En atlet, der vejede omkring 70 kg i sin bedste alder, kan finde problemer med at generere den samme kraft som roere, der har trænet i årevis omkring 90-100 kg.

Men Wiggins er frygtelig kraftfuld…

The Hour of Power

For dem, der ikke er tilbøjelige til ekstremt nørdede kraftdata, kan du springe dette afsnit over. Begyndende med den indendørs roer (eller erg), som er alt, hvad vi har set af Wiggins indtil videre, ser det ud til, at han burde have en betydelig kraft for at være konkurrencedygtig på olympisk niveau.

På Instagram antydede Wiggins et gennemsnit på 1 minut og 49 sekunder for en times træningssession på romaskinen (herefter kendt som erg).

Det er meget imponerende for en gennemsnitlig tilskuer, men et stykke væk fra de bedste sværvægtere.

'De øverste fyre kan sidde klokken 1:40 døde i en time, formentlig lidt over kurs 20,' siger Aldred. "Et split på 1:49 ville være en solid UT2 [zone 3 eller 4] session for en letvægter."

Det ser ud til, at Wiggins har et stykke vej at gå, men hvis vi ser på den watt, han er i stand til på en cykel, ser det ud til, at han er i stand til langt mere imponerende tal.

Hvis han går efter sværvægtere, skal han have nogle seriøse resultater

Wiggins siges at have haft et gennemsnit på 456 watt ved verdensmesterskabets tidskørsel i 2011 i 55 minutter. Den tilsvarende kraft ville være en flammende 1 minut og 32 sekunder 500m split på en erg, i næsten en time.

Med en vægt på omkring 70 kg ville det være langt mere kraftfuldt end nogen konkurrerende roer kunne klare, og placere Wiggins som en af de allerbedste rent fysiologisk.

Men selvom du kun bruger benene, ser cykling ud til at være mere generøs på watt. Sammenligner man de højeste score for wattcykel fra roere, hvoraf den olympiske mester Hamish Bond og indendørs ro-specialisten Graham Benton er tæt på toppen, ser der ud til at være en effekt mellem 20 og 50 watt lavere på en romaskine i forhold til på en cykel – hvilket betyder, at Wiggins ville være forholdsvis mindre kraftfuld i en båd.

Når det er sagt, ville han med endog 400 watt i 55 minutter (en 1.35,6 500m split) stadig være blandt de mest kraftfulde sværvægtere i udholdenhedstermer.

For at være konkurrencedygtig på et letvægtsniveau behøvede han kun at yde omkring 430 watt til en 2 km test - kommer om omkring 6 minutter og 15 sekunder.

For at toppe sværvægts-erg-bunken skal han dog trække omkring 5 minutter og 50 sekunder i 2 km, hvilket ville kræve en effekt på 530 watt – svarende til alt op til 580 watt på en cykel.

Det er lidt højere, end vi kunne forvente, at en olympisk mester i individuel forfølgelse udsender i 4 minutter (estimeret til omkring 520 watt i visse undersøgelser). Så det kan være, at han bliver nødt til at kæmpe for den enorme top-end power hos sværvægtere i verdensklasse.

Mens nogle har kritiseret Wiggins' alder og virkningen af dette på hans fysiologi, er det et område, hvor han ville vise sig at være mindre mærkelig.

Greg Searle vandt en bronzemedalje ved de olympiske lege 2012 i en alder af 40 år, samme alder som Wiggins vil være i 2020.

Det er et par år ældre end Redgrave, da han vandt sit sidste OL-guld, men Wiggins er ligeledes ved et betydeligt bedre helbred end Redgrave - der led af colitis og diabetes, som alvorligt hæmmede hans sidste år med træning.

Det tekniske spørgsmål

Roning er en teknisk sport. Mens fysiologi generelt vil afgøre, hvem der sidder på toppen af medaljeskamlen, vil enhver atlet ved de olympiske lege være en mester i den tekniske disciplin.

'Jeg har hørt rygter om, at effekttallene ser gode ud,' siger Matt Rossiter, bronzemedaljevinder ved verdensmesterskabet i 2017 i Storbritanniens flagskib, mændenes sværvægter coxless four.

'Men med roning er der et stort teknikelement, der skal køre sammen med den korrekte fysiologi. Jeg tror, det er det område, han bliver nødt til at arbejde hårdest på, tilføjer han.

Power kan kun bringe dig så langt. For eksempel har den mest kraftfulde letvægtsroer nogensinde på en romaskine, Henrik Stephansen, aldrig formået at dominere sporten.

Billede
Billede

Lwt 2x er den mest tekniske båd ved OL, hvilket betyder, at Wiggins bør målrette mod sværvægter (Foto: Jimmy Harris)

På trods af at han har roet siden en teenager, er danskeren, der har en overraskende 5 minutter 56 sekunder 2k ergotid kun endt så højt som 13. ved de olympiske lege.

Hovedårsagen til det er, at sportens tekniske krav kan være meget svære at perfektionere.

For dem, der aldrig har siddet i en båd, omfatter kravene teknisk set at holde båden i vater, timing af slaget med resten af besætningen, perfektion af sekvensen, hvori musklerne tilfører kraft og maksimering af den funktionelle længde af 'drive' - det tidspunkt, hvor åren (eller 'bladet') er i vandet.

Selv en lille dårlig vane i enhver del af den teknik cocktail kan koste 20-30 sekunder over et løb, hvilket langt overskygger fordelen ved en exceptionel fysiologi.

'Det tager nok de fleste mennesker omkring 10 år at mestre det ordentligt,' fortæller Aldred mig.

‘Som de fleste ting er det nemmere at hente det i en ung alder, men når det er sagt, er der masser af undtagelser.’

Helen Glover begyndte for eksempel at ro i 2008 og blev olympisk mester i 2012 med sin parpartner Heather Stanning.

‘Tidsskalaen er ikke udelukket, men hun var en fænomenal atlet,« tilføjer Aldred.

'Du skal være kendt i roverdenen mindst året før OL, hvilket betyder, at han skal banke på døren næste år,' siger Aldred.

'Du skal have vist formularen inden udgangen af 2018.'

Der ligger et andet problem for Wiggins, da det er en mandskabssport, og et problem, hvor besætningerne skal kvalificere sig sammen, er der en løbeplan, der strækker sig i årevis før OL.

Mens OL først er i 2020, skal Wiggins blive meget god meget hurtigt.

The Long Game

‘Det, han har på sin side, er, at han er kendt som en fantastisk atlet – den mest dekorerede olympier, så han vil finde det nemmere end de fleste mennesker, der kommer ind i sporten.

‘I 2019 vil bådene på ingen måde blive låst ned, det vil være et åbent prøvesystem hvert år.

'Hvis de har en latterligt god båd, vil de selvfølgelig ikke ændre den, men det vigtigste i 2019 er, at de skal kvalificere bådene til OL ved verdensmesterskaberne, siger Aldred.

‘Så de vil ikke give nogen en chance ved disse verdensmesterskaber – du skal få båden kvalificeret. Hvis du ødelægger det, vil båden ikke tage til OL.'

'Der er udviklingsbåde, som Wiggins kunne sidde i, for letvægtere er der for eksempel et par og en quad ved verdensmesterskaberne, og for sværvægtere er der besætninger, der sejler ved EM, tilføjer Aldred.

Wiggins ville sandsynligvis være nødt til at være med i en af disse inden 2018, da de, før de kvalificerer bådene, vil have dem bevist på verdensscenen – ligesom et WorldTour-hold ikke ville tillade en cykelrytter, der aldrig har kørte en WorldTour-begivenhed for at være med i en Tour de France-line-up.

Wiggins har antydet et syv-dages træningsprogram mod British Indoor Champs, som hans deltagelse nu er bekræftet til, og vi har set adskillige indlæg på sociale medier, der tyder på, at han er taget til vandet for at udvikle nogle tekniske færdigheder også.

Ved Indoor Champs vil mange lede efter en tidlig formopvisning, hvor de seks minutter lange markering for 2.000 m traditionelt er et mål for konkurrencedygtige internationale sværvægtere.

'At komme tæt på eller under 6 minutter på et års ro-træning ville være en fænomenal indsats,' siger Rossiter. "Når det er sagt, har han sandsynligvis en af de bedste motorer, der nogensinde er set i sportens verden, så jeg ville ikke blive så overrasket!"

Så selvom mange kommentatorer tidligere har foreslået, at hans point til en roplads i 2020 var en smule lethjertet, tyder alle tegn på, at det er fuldstændig seriøst omkring hans ambition om at toppe en ny sport. Om han har tid eller evner til at gøre det er en anden sag.

Konsensus er forenet i én ting: rosamfundet ville elske, at Wiggins blev involveret.

'Det ville være så fantastisk for sporten,' siger Aldred. Den olympiske mester Andy Triggs-Hodge var fuldstændig enig i et interview med BBC.

Hvis Wiggins skulle befinde sig på bredden af Themsen, vil han finde mere end et par roere, der er villige til at låne ham en båd, et sæt knive og et tøjskifte til den uundgåelige første kæntring.

Anbefalede: