Nyt træningsprogram giver dig mulighed for at opsætte gruppetræningsture uanset rytterens evne
Zwift har tilføjet endnu en gren til sit blomstrende træ med introduktionen af Group Workouts, et træningsprogram designet til at give ryttere med forskellige evner mulighed for at lave gruppetræningsture sammen.
Dette strukturerede træningsprogram vil se dig placeret i et gruppetræningsscenarie baseret på dit funktionelle tærskeleffektniveau.
For at forhindre kedsomhed og solokørsel vil rytterne dog blive holdt sammen og træne på samme indsatsniveau baseret på en procentdel af deres FTP. Så uanset om du kan holde 200W eller 400W, vil du blive holdt på de virtuelle veje sammen, hvilket giver den samme indsats.
Når du kører rundt i de virtuelle repræsentationer af det centrale London eller Richmond eller den fuldstændig fiktive verden af Watopia, vil Zwift-brugere nu have chancen for at træne med intensitet med venner eller fremmede, mens de bevarer det sociale element, der er forbundet med gruppeture.
Zwift CEO Erin Min siger, at dette sociale element var hovedmålet bag udviklingen af gruppetræning.
'Gruppetræning åbner virkelig Zwift op for masserne. Nu kan alle aldre og niveauer træne sammen for første gang, uanset om du er en World Tour Pro eller en fritidscyklist, sagde Min.
'Dette handler om at levere kvalitet og praktiske sociale træningsoplevelser til folk derhjemme. Vi tager motivationen fra spinningoplevelsen og fusionerer den med struktureret træningsindhold skabt af trænere i verdensklasse.'
