Syvdobbelt Grand Tour-mester giver os et glimt af hans utrolige krafttal
Hvor mange watt skal der til for at vinde Tour de France? Hvis du er Alberto Contador for over et årti siden, er det noget i retning af 458 watt i 20 minutter.
Den nu pensionerede to-dobbelte Tour de France-mester har lagt ud på sin Instagram-konto og givet verden et glimt af den slags magtfigurer, han ramte på sit højeste.
I løbet af to 20 minutters Functional Threshold Power-test (FTP) lykkedes det Contador at opnå et gennemsnit på 458 watt med en gennemsnitlig kadence på 71 rpm og en hastighed på 24,6 km/t.
I den anden test var han kun fire watt tilbage fra det mærke, med en lidt højere kadence på 73, men langsommere hastighed på 23,9 km/t.
På tværs af begge tests lå Contadors puls på henholdsvis 183 og 187bpm, hvilket er på vej mod hans maks. frekvens.
Det, der gør disse tal mere imponerende, er Contadors vægt under disse tests.
Den lille klatrer postede også et billede af sin vægt, der viser hans vægt på kun 61,6 kg. Det betyder, at 'El Pistolero' holdt 7,4 w/kg i 20 minutter, et fænomen alt tal.
For at sætte dette i perspektiv, da Chris Froome frigav sine effektdata i 2015, havde den firedobbelte Tour-mester en 20 minutters effekt på 419 W, mens den vejede 67 kg, hvilket gav ham en watt pr. kilo på 6,2, betydeligt mindre end Contador på sit højeste.
Det er værd at nævne, at Froomes ovenstående data sandsynligvis er konservative til sit absolutte maksimum, men forskellen er stadig betydelig.
På cyklistkontoret registrerede vores stærkeste rytter-viceredaktør Stu Bowers en FTP-test på 363 W, mens han vejede 66 kg, hvilket gjorde hans watt pr. kilo 5,5, næsten 2W mindre pr. kilo end Contador..
Mens Contador ikke præcist gør det, hvornår disse tests blev udført, men det går langt for at vise, hvordan han var i stand til at vinde syv Grand Tours gennem hele sin karriere.
