Professionelle cyklister har været kendt for at flytte deres flasker ned i lommen for at klatre hurtigere. Men sparer det virkelig energi?
I The Rider fortæller forfatteren Tim Krabbé en historie om, hvor langt Jacques Anquetil gik i jagten på sejren: 'Han plejede at tage sin vandflaske ud af holderen før hver stigning og stikke den i baglommen på hans trøje. Ab Geldermans, hans hollandske løjtnant, så ham gøre det i årevis, indtil han til sidst ikke kunne holde det ud mere og spurgte ham hvorfor. Og Anquetil forklarede.
‘“En rytter,” sagde Anquetil, “består af to dele, en person og en cykel. Cyklen er selvfølgelig det instrument, personen bruger til at køre hurtigere, men dens vægt bremser ham også. Det tæller virkelig, når det bliver hårdt, og i klatring er det vigtigt at sørge for, at cyklen er så let som muligt. En god måde at gøre det på er at tage bidonen ud af sin holder. Så i starten af hver stigning flyttede Anquetil sin vandflaske fra holderen til sin baglomme.’
Der er blevet sået tvivl om historiens rigtighed, ikke mindst på grund af manglen på billeder af Anquetil med flaske i jersey, men i disse dage med marginale gevinster ønskede vi at finde ud af, om Anquetil-tilgangen ville tilbyde nogen fordel.
Pendulet svinger
‘Jeg tror ikke, der har været publiceret litteratur om dette emne, så den nærmeste analogi er rygsække og lastvogne,« siger Stephen Cheung, professor i miljøergonomi ved Brock University i Canada. »Intuitivt ville jeg have sagt, at jo lavere vægtplacering, jo lavere er de metaboliske omkostninger, fordi et lavere tyngdepunkt kræver mindre energi simpelthen for at forblive stabilt. Men meget af rygsækforskningen afspejler ikke dette.’
En undersøgelse ledet af professor Abe fra Kyushu University i Japan undersøgte energiomkostningerne ved at gå med belastninger, der svarede til 15 % af forsøgspersonernes kropsmasse. Fjorten forsøgspersoner gik på et løbebånd i intervaller på fem minutter med og uden belastning på ryggen, og resultaterne viste, at energiomkostningerne blev reduceret, når de bar belastningen på deres øvre ryg sammenlignet med lænden..
'Teorien er, at belastningen ved relativt lave hastigheder fungerer som et roterende pendul, der reducerer mængden af energiomkostninger [ved at returnere energi tilbage til gangbevægelse],' siger Cheung. 'Men ved de højere hastigheder af cykling, tror jeg ikke, at denne penduleffekt ville være en hjælp.'
Faktisk kan den laterale bevægelse af flasken i lommen hæmme økonomien, hvis flasken ikke holdes fast, ifølge Andy Ruina, professor i mekanik ved Cornell University i Amerika. 'Det hele handler om energi og kraft', siger han, inden han beregner, hvor meget strøm der kan gå til spilde ved, at Anquetils vandflaske glider lidt ned i hans baglomme.'I dette tilfælde er kraft kraft ganget med afstanden flyttet af flasken ganget med antallet af gange, den glider hvert sekund.
‘Lad os sige, at Anquetils metalflaske og væske vejer 1 kg, den glider frem og tilbage 1 cm, hver gang han træder i pedalerne, og hans kadence er 90 o/min, så den glider tre gange i sekundet, tilføjer Ruina. "Når du tager den ligning, har du kraft [tyngdekraft x masse], som er 9,8 x 1 kg x 0,01 m glidning ganget med tre slag i minuttet. Det svarer til 0,3 watt spildt fra flasken, der bevæger sig rundt i baglommen.’
Hold dig stille, for helvede
Så det er det. Da Anquetil steg op, var det forkert at placere sin bidon i sin trøjelomme. Ikke helt, siger Cheung. »Når du kravler ud af sadlen, skal din overkrop forblive relativt stabil og dermed have mindre sidebevægelser end cyklen, som du svinger fra side til side. Så ved at putte flasken i hans skjorte, vil hans cykel ikke kun føles lettere, der vil gå mindre energi tabt fra side-til-side-bevægelsen af hans cykel.’
'Nej, jeg er ikke enig,' siger den verdenskendte cykeltekniker, stelbygger og tech-skribent Lennard Zinn. »Hvis du er ude af sadlen, løfter du hele tiden din krop op og ned med pedalslaget, selvom din overkrop ikke bevæger sig for meget sideværts. Så selvom du flytter rammen mere, vil jeg stadig hævde, at jo lavere vægten på flasken holdes, jo mindre energi spildes.« Det er en teori, der understøttes af professionelle WorldTour-hold, som ofte tilføjer ekstra vægt til deres bundbeslag for at nå UCI's minimumsvægtregler på 6,8 kg, selvom de ikke har mulighed for at bære ballast i lommerne.
Ruina, Zinn og Cheung er dog alle enige om én ting: Hvis din cykel står på fladt og forbliver oprejst, ville energiomkostningerne ved at have flasken holdt i buret eller i din trøjelomme være de samme, fordi du De bevæger sig ikke op og ned, som du måske gør, når du spurter eller klatrer.
'Så igen,' funderer Zinn, 'ting ændrer sig, hvis Anquetil havde en vandflaske på styret.' Indtil 1960'erne bar cyklister ofte en anden flaske på styret, fordi Tour-reglerne på det tidspunkt sagde, at ryttere skal bære en pumpe, som ofte optog hele længden af det ene rammerør, så der ikke er plads til det andet flaskebur.
‘Jeg kan se fordelen ved at putte en flaske i lommen, hvis du havde båret den på styret, tilføjer Zinn. 'Din cykel ville virkelig slange sig rundt foran dig, hvis du anstrenger dig som op ad en bakke eller i en spurt, og du ville bløde energi bare ved at prøve at forblive i en lige linje.'
Begrebet affjedret og uaffjedret vægt er indtil videre forblevet uden for denne diskussion, men kommer i spil, når hastigheden stiger, ifølge Zinn. "På en nedstigning, og hvis vejen er ret ujævn - hvilket er mere sandsynligt på en mountainbike - er flaskens vægt bedre på din ryg på grund af den ekstra affjedring, som du, rytteren, giver," siger han. En flaske holdt fast i rammen ville derimod blive tvunget til at bevæge sig med hvert bump på vejen, hvilket koster energi. »Og så er der spørgsmålet om, hvornår flasken ikke er fuld. Du vil miste energi på grund af friktion af alt det skvulp,” siger Zinn.
Så det ser ud til, at videnskaben om dette emne, ligesom den originale historie om Anquetil, der inspirerede det, er inkonklusiv. Men hvis det giver dig en psykologisk fordel, er det måske et forsøg værd…
