Ireren er bekymret over niveauet for den nuværende professionelle peloton
Ni-dobbelt Monument-vinder Sean Kelly har opfordret den nuværende peloton til at stoppe med at træne så hårdt i lavsæsonen og nyde frikvarteret med en øl eller to. Kelly, hvis uhyre succesrige karriere strakte sig over tre årtier, skrev et blogindlæg, der adresserede nogle af hans største bekymringer omkring professionel cykling i den moderne æra, og hvad han mener skal ændres.
Den vigtigste af hans bekymringer var, at de fleste ryttere ikke vil tage en pause fra at cykle i lavsæsonen.
Ireren pegede på det høje niveau, der blev set i begyndelsen af sæsonen, især Adam Yates' præstation på etape 3 af UAE Tour og Nairo Quintanas præstationer i den tidlige sæson ved Tour de la Provence.
Kelly sagde, at for at både Yates og Quintana skulle kunne præstere, som de gjorde i februar i år, skulle de have trænet rigtig hårdt på cyklen hele vinteren. For hårdt.'
Han fortsatte, "de var tæt på Tour de France-konditionen på den tid af året, og på lang sigt er det ikke holdbart."
Kelly sammenlignede dette med sin egen karriere, hvor han ville tage op til seks uger fra cyklen i slutningen af sæsonen for at lade sin krop komme sig. I løbet af den tid ville han cross-traine med løb og mountainbike, dog gennem lette sessioner.
Han tilføjede derefter, at i løbet af sin karriere ville selv de bedste ryttere som Greg LeMond, Laurent Fignon og Bernard Hinault gå ind i sæsonen "med en antydning af en mave på sig" og bruge de første par måneders løb. vende tilbage til fuld kondition.
At starte sæsonen ude af form ved at bruge væddeløb for at finde formen var tydeligvis en metode, der fungerede for Kelly i betragtning af hans dygtighed i forårsklassikerne og etapeløb i den tidlige sæson.
Ireren vandt syv på hinanden følgende Paris-Nice-løb fra 1982 til 1988, to Milan-San Remos og to Paris-Roubaix- titler, alle løb, der finder sted i den første halvdel af sæsonen.
Han tilføjede derefter, at vægten var blevet 'for meget i fokus', og at rytterne spiste som spurve og var ved at blive sultne, hvilket han siger kan gøre dem 'supercykelfitte men.. ikke sunde' og kunne se dem gå glip af de naturlige vitaminer erhvervet fra en sædvanlig kost.
I stedet for blot at påpege fejlene i den nuværende peloton, brugte Kelly sit blogindlæg til at give nogle råd til den professionelle peloton og amatørsportsryttere, som i øjeblikket befinder sig i denne periode med tvunget off-season.
'Min anbefaling ville være at løbe en eller to gange om ugen, mere, og du kan få en skade. Løft nogle vægte, hvis du har dem, eller lav øvelser som push-ups og squats med din egen kropsvægt. Gå og hug noget træ eller find en anden form for udendørs arbejde, der kræver fysisk anstrengelse, skrev Kelly.
'Spis en varieret kost. Bare rolig, hvis der er en smule fedt på din tallerken, og lad dig ikke rive med af nogen af disse smarte diæter. Drik et par øl eller et glas vin og slap af.
'Og mit råd, især til os sportslige ryttere, der bærer 10 kg ekstra, er at slappe af med ølmaven. En lille er et tegn på sundhed.'
